Wszystko, czego potrzebujesz masz w sobie a ja pomogę Ci to odnaleźć
„Największe marnotrawstwo na świecie to różnica między tym, kim jesteśmy i tym, kim moglibyśmy być.” (Ben Herbster)
Wspieram w rozwoju, organizacje i osoby indywidualne, w realizacji celów i marzeń, zgodnie z maksymą „wszystko, czego potrzebujesz masz w sobie”. Moje życie zawodowe od zawsze związane jest z ludźmi. Jestem ciekawa ludzi, inspirują mnie i dają energię do działania. Ludziom chcę dawać to, co we mnie najlepsze. Szczególnie teraz, w zmiennych czasach, kiedy ciągły rozwój stanowi nieodzowny element naszego życia, a niepewność powoduje, że potrzebujemy wsparcia.
Co mnie wyróżnia?
Podczas szkoleń oraz w trakcie spotkań indywidualnych dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniami, zdobytymi w trakcie mojej ponad 20letniej przygody związanej z pracą w biznesie. Tworzę bezpieczną atmosferę pełną życzliwości, otwartości, akceptacji i zaufania, która wspiera proces rozwoju.
Izabela Chojnacka – Naskręt
IChN Consulting
tel. 502 602 255
mail: izabela@chojnackanaskret.pl
Mój ulubiony cytat :
“Są tylko dwa sposoby przejścia przez życie. Jeden, jakby nic nie było cudem, i drugi, jakby cudem było wszystko.”
Żyjemy w erze lęku. Zmienność i niepewność otaczającej nas rzeczywistości sprawia, że możemy odczuwać nasilony lęk. Według badaczy pewne cechy osobowościowe takie jak perfekcjonizm, silna potrzeba kontroli czy niska samoocena mogą predysponować nas do lękowości. To co zmniejsza poziom odczuwanego lęku to pielęgnowanie w sobie uczucia nadziei. ❤ Jak to robić? ☘️ akceptować to, …
Odkryłam ostatnio bardzo ciekawą i jak mówią badania- skuteczną metodę realizacji celów- WOOP. 🙂 Jej autorką jest Gabrielle Oettingen z New York University. Ta potwierdzona naukowo metoda jest bardzo przydatna w kształtowaniu nowych nawyków, stawianiu sobie celów i realizowaniu marzeń. Pomaga też eliminować te cele, które tak naprawdę nasze nie są, a z jakiegoś powodu …
Jesteśmy zapracowani i przeciążeni. Codziennie dociera do nas około 100 tysięcy słów. W ciągu miesiąca dostajemy tyle informacji, ile nasi dziadkowie w ciągu całego życia! Trudno nam odnaleźć się w tym gąszczu. Dodatkowo rzeczywistość wokół nas nieustannie się zmienia. Niełatwo jest podejmować decyzje, wykonywać swoje zadania. Świat VUCA (Volatility-zmienność, Uncertainty-niepewność, Complexity-złożoność, Ambiguity-wieloznaczność) dosięga nas niemal …
„Jestem zachwycona trenerem (Izą) – jej spokój, doświadczenie i wiedza jest ogromna. Przekazuje wiedzę w sposób bardzo przystępny, posługuje się doskonałymi przykładami. Stwarza bardzo dobrą atmosferę i warunki do dzielenia się doświadczeniami, które wzbogacają proces edukacyjny. „
(uczestniczka szkolenia „Moc empatii w biznesie”)
„Jasny przekaz, duża wiedza, dużo praktyki. Angażowanie uczestników do aktywnego udziału w szkoleniu. Przykłady bazujące na swoim doświadczeniu”
(uczestnik szkolenia „Zarządzanie talentami”)
„Super przygotowanie. Duża ilość przykładów i ćwiczeń”
(uczestnik szkolenia „Talenty w organizacji”
„Ogromna wiedza, super podejście do grupy”
(uczestniczka szkolenia „Zarządzanie talentami”)
„Szkolenie przeprowadzone merytorycznie a równocześnie z empatią, przestrzenią na „wgląd w siebie”, prowadzone z perspektywy „współuczestniczenia” a nie tylko przekazywania wiedzy z pozycji autorytetu. Zapisałabym się na (prawie) każde szkolenie prowadzone przez Panią Izabelę w ciemno.”
(uczestniczka szkolenia „Moc empatii w biznesie”)
„Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w doskonałym szkoleniu. Pani trener Iza to wielkie doświadczenie, wspaniały kontakt z uczestnikami, umiejętność dzielenia się wiedzą, czyli pełen profesjonalizm.”
(uczestniczka szkolenia „Jak radzić sobie ze stresem i przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu”)
„Pełen profesjonalizm w posiadanej wiedzy i jej przekazie. Idealna atmosfera. Trener, mentor i coach w jednej osobie”
(uczestniczka szkolenia „Adaptacja pracowników”)
„Mam większą świadomość na temat komunikacji międzyludzkiej, myślę że łatwiej będę się komunikował z różnymi typami osobowości.”
(uczestnik szkolenia „Skuteczna komunikacja w różnorodnym zespole”
„Prowadząca prowadziła szkolenie kalorycznie, bardzo mi się podobało. Polecam szkolenie i prowadzącego. Myślę, że zdobyłam więcej wiedzy i doświadczeń.”
(uczestniczka szkolenia „Skuteczny rekruter”
„Najbardziej podobała mi się postawa trenera oraz to, że mogliśmy o wszystkim dyskutować wyrażać swoje opinie i zdanie.”
Iza jest osobą, z którą bardzo dobrze się współpracuje. Jest otwarta, kontaktowa i komunikatywna. W trakcie spotkań „daje wycisk”, zmusza do myślenia, zastanowienia się, co w konsekwencji motywuje do pracy. Praca z Izą pomogła mi uzmysłowić na co warto zużywać energię, pracę i czas, a co należy zostawić. Zainspirowała mnie do działania i realizowania własnych marzeń i dążeń. Wiele nauczyłam się od Izy. Przyjazna atmosfera, wiedza i doświadczenie, a przede wszystkim nastawienie na to by mnie wesprzeć były bezcenne i bardzo ważne dla mnie. Każde spotkanie wnosiło coś nowego i odkrywczego. Po każdym spotkaniu wychodziłam z „pracą domową” ale i satysfakcją. Śmiało mogę stwierdzić, że takiego coacha potrzebowałam.
Jola
„Spotkania coachingowe z Izą były pełne serdeczności i fachowego podejścia. Szłam na nie z radością i nadzieją na odkrywanie kolejnych obszarów w moich zawodowych rozterkach. Wiedzą coachingową prowadziła mnie do znalezienia odpowiedzi i rozwiązań. Wychodziłam z nich z nową wiedzą, wsparciem merytorycznym i zadaniami do wykonania. Ważne dla mnie były konkretne działania min. zapisanie celów i dat, otrzymywane „prace domowe”. Otrzymałam od Izy „skrzydła”, obym teraz umiała wznieść się na odpowiednią dla mnie wysokość i umiała ją utrzymać:) „
Agnieszka
„Szczerze polecam! Pierwsza rozmowa z Izą, to jak rozmowa z przyjaciółką po długiej przerwie. Poświęciła mi dużo swojego czasu i udzieliła konkretnych informacji. Ta jedna rozmowa z nią, pomogła mi skuteczniej prezentować siebie na rozmowach kwalifikacyjnych. Iza jest doświadczoną profesjonalistą z poczuciem humoru”
Ola
„Do Izy trafiłam już kilka lat temu. Co to mnie totalnie ujęło, to fakt, że Iza sama do mnie podeszła i powiedziała „mogę ci pomoc”. Nasze wspólne sesje trwały rok. Zrobiłyśmy w tym czasie kawał roboty, a ja wyniosłam z tych spotkań bardzo dużo. Iza mocno koncentruje się na tym czego potrzebuje druga strona. To niezapomniany coach, a owoce są widoczne w mojej codziennej pracy.”
Aga
„Iza to doskonały coach i mentor. Uważnie słucha, pomagając wydobyć na zewnątrz kryjące się zasoby. Kiedy istnieje taka potrzeba, dzieli się swoim bogatym doświadczeniem życiowym i zawodowym oraz wiedzą. Sesja z nią to duża dawka wsparcia, zrozumienia, motywacji do działania i ocean życzliwości.”
