„Największe marnotrawstwo na świecie to różnica między tym, kim jesteśmy i tym, kim moglibyśmy być.” (Ben Herbster)

Izabela Chojnacka – Naskręt

IChN Consulting

tel. 502 602 255

mail: izabela@chojnackanaskret.pl

Wspieram w rozwoju, organizacje i osoby indywidualne, w realizacji celów i marzeń, zgodnie z maksymą „wszystko, czego potrzebujesz masz w sobie”. Moje życie zawodowe od zawsze związane jest z ludźmi. Jestem ciekawa ludzi, inspirują mnie i dają energię do działania. Ludziom chcę dawać to, co we mnie najlepsze. Szczególnie teraz, w wyjątkowych, niepewnych czasach, kiedy tak bardzo potrzebujemy wsparcia.

Co mnie wyróżnia?

Podczas spotkań indywidualnych oraz w trakcie szkoleń tworzę bezpieczną atmosferę pełną życzliwości, otwartości, akceptacji i zaufania, która wspiera proces rozwoju.

Mój ulubiony cytat :

“Są tylko dwa sposoby przejścia przez życie. Jeden, jakby nic nie było cudem, i drugi, jakby cudem było wszystko.”

Albert Einstein

Kontakt

mail: izabela@chojnackanaskret.pl

telefon: 502 602 255

Izabela Chojnacka – Naskręt Consulting

ul. Skoroszewska 3/25

02-495 Warszawa

NIP 584 132 00 59

Numer rachunku bankowego:

10 1240 6380 1111 0010 9918 5092

Moje Refleksje

Najważniejsze… zadbać o siebie

Zadbanie o siebie to mega ważny temat na te czasy. To tak jak z zakładaniem maski w samolocie- w pierwszej kolejności sobie, później naszym podopiecznym. Najpierw warto zadbać o siebie, potem o nasze rodziny, nasze firmy, przyjaciół itd. Zatem Kochani pamiętajmy: – o wystarczającej ilości snu, 7-9 h, najlepiej wielokrotność 1,5 h cykli czyli np. …

Wybaczmy sobie…

Każdemu zdarza się zadać ból drugiej osobie… często nawet wtedy gdy mamy dobre, czyste intencje… a czasem po prostu nie potrafimy inaczej. Wybaczmy sobie…bądźmy dla siebie dobrzy, łagodni. Jesteśmy tylko ludźmi, z naszymi doświadczeniami, tymi trudniejszymi i tymi pięknymi, z naszymi przekonaniami, emocjami, ranami i bliznami. Jeśli wybaczymy sobie, będziemy mogli wybaczyć także innym. To …

Kilka słów o wdzięczności

Im więcej w nas wdzięczności tym więcej przychodzi do nas tego, za co możemy być wdzięczni… Sama jestem tego przykładem. Od kilku lat prowadzę Dziennik Wdzięczności. Każdego dnia wieczorem wpisuję tam co najmniej 5 punktów…za co jestem wdzięczna…co zdarzyło się danego dnia… za moją Rodzinę, za napotkanych ludzi, za przyrodę, która jest wokół mnie, za …

Opinie Klientów

Opinie klientów coachingowych:

„Iza jest osobą, z którą bardzo dobrze się współpracuje. Jest otwarta, kontaktowa i komunikatywna. W trakcie spotkań „daje wycisk”, zmusza do myślenia, zastanowienia się, co w konsekwencji motywuje do pracy. Praca z Izą pomogła mi uzmysłowić na co warto zużywać energię, pracę i czas, a co należy zostawić. Zainspirowała mnie do działania i realizowania własnych marzeń i dążeń. Wiele nauczyłam się od Izy. Przyjazna atmosfera, wiedza i doświadczenie, a przede wszystkim nastawienie na to by mnie wesprzeć były bezcenne i bardzo ważne dla mnie. Każde spotkanie wnosiło coś nowego i odkrywczego. Po każdym spotkaniu wychodziłam z „pracą domową” ale i satysfakcją. Śmiało mogę stwierdzić, że takiego coacha potrzebowałam.”

Jola

„Spotkania coachingowe z Izą były pełne serdeczności i fachowego podejścia. Szłam na nie z radością i nadzieją na odkrywanie kolejnych obszarów w moich zawodowych rozterkach. Wiedzą coachingową prowadziła mnie do znalezienia odpowiedzi i rozwiązań. Wychodziłam z nich z nową wiedzą, wsparciem merytorycznym i zadaniami do wykonania. Ważne dla mnie były konkretne działania min. zapisanie celów i dat, otrzymywane „prace domowe”. Otrzymałam od Izy „skrzydła”, obym teraz umiała wznieść się na odpowiednią dla mnie wysokość i umiała ją utrzymać:)

Agnieszka

Opinie uczestników szkoleń:

„Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w doskonałym szkoleniu. Pani trener Iza to wielkie doświadczenie, wspaniały kontakt z uczestnikami, umiejętność dzielenia się wiedzą, czyli pełny profesjonalizm.”

 „Podczas szkolenia najbardziej podobała mi się atmosfera, praca w grupach, prowadzenie szkolenia i profesjonalne podejście szkolącego.”

„Pełen profesjonalizm w posiadanej wiedzy i jej przekazie. Idealna atmosfera. Trener, mentor i coach w jednej osobie”

„Mam większą świadomość na temat komunikacji międzyludzkiej, myślę że łatwiej będę się komunikował z różnymi typami osobowości.”

„Prowadzący prowadził szkolenie kalorycznie, bardzo mi się podobało. Polecam szkolenie i prowadzącego. Myślę, że zdobyłam więcej wiedzy i doświadczeń.”

„Najbardziej podobała mi się postawa trenera oraz to, że mogliśmy o wszystkim dyskutować wyrażać swoje opinie i zdanie.”

„Warsztat poprowadzony był profesjonalnie, zawierał merytoryczną wiedzę oraz dał możliwość trenowania nabytych umiejętności.”